På trening og tur med Svanen

Fra fredag 30. november til søndag 2. desember var jeg på Sjusjøen med Sportsklubben Rye. På Sjusjøen var det godt med snø og fantastiske forhold for langrenn! Herlig, er det ordet som kan beskrive denne helgen. Endelig ble det igjen skiturer. Jeg håper virkelig at vi får en snørik vinter her på Østlandet. Ingen ting er som lange og seige langturer på ski i marka.

Lørdag var det et skikkelig snøvær på Sjusjøen. Vinden bidro til at alle sporene føyka igjen, men likevel dro vi ut på tur. Første turen ble på 2 timer, mens tur nummer to ble 1 time (restitusjon). Søndag morgen våknet vi opp til klar blå himmel, minus 4-6 grader, vindstille og trikkespor rett utenfor Fjellheimen. Nå var det bare å komme seg ut på en 3 timers rolig tur. Birkebeinerløypa lå klar for å bli testet! Det gav en skikkelig godfølelse av å kunne jobbe med hele kroppen innover fjellet. Innmari synd at vi måtte hjem...


På bildet fra venstre: Bjørn, Trond, Thomas, Stein, Gisle og Ståle. Midt i Birkebeinerløypa.